Nova formula s pomočjo katere boste izgubili odvečne kilograme in ustvarili trajno spremembo
Izguba odvečnih kilogramov je precej naporen in dolgotrajen proces, ki uspe samo najbolj vztrajnim. S pomočjo hipnoze si lahko zelo olajšamo delo.
HipnoVitkanje je nov, učinkovit in popolnoma naraven način izgube odvečnih kilogramov in oblikovanja telesa.
Kilograme začnemo izgubljati brez napora, velikega odrekanja in mučnih diet. In sprememba je trajna – brez JO JO učinka. V sproščenem hipnotičnem stanju »reprogramiramo« vašo podzavest, kar na koncu privede do želenega rezultata – izgube odvečnih kilogramov.

Vsi, ki se že leta mučite z odvečnimi kilogrami in mučnimi dietami prisrčno vabljeni na delavnice »HipnoVitkanja s pričetkom v januarju 2015.

Izvajale se bodo v Mariboru, Ljubljani, Kopru, Slovenj Gradcu in Prekmurju

HipnoVitkanje vam ne ponuja bližnjic, ne ponuja vam čudežne palčke in vitke linije čez noč. Na delavnicah HipnoVitkanja kilograme izgubljate na popolnoma naraven in zdrav način (brez napitkov, praškov, tabletk in drugih preparatov). S pomočjo vašega uma. V roku enega meseca izgubite v povprečju 3-5 kg. Vendar se proces izgube kilogramov po končanih delavnicah ne zaključi. Zaradi spremenjenega mišljenja, nove naravnanosti, spremenjenega načina prehranjevanja in življenja nasploh, kilograme izgubljate tudi po končanih delavnicah…. vse dokler ne dosežete svoje idealne telesne teže. Koliko časa je potrebnega je odvisno od vsakega posameznika in seveda tudi količine kilogramov, ki se jih morate znebiti. Res je, da kilogramov ne izgubite hipoma, toda če dobro premislite si jih tudi pridobili niste v trenutku. Če želite v svoje življenje vnesti trajne spremembe, se je potrebno želene preobrazbe lotiti na pravilen in zdrav način. Očistiti je potrebno telo, kakor tudi um. Sprememba je trajna predvsem zaradi celostne obravnave posameznika. HipnoVitkanje je proces, ki vas pripelje do ključnega spoznanja, da glavni krivec debelosti niso zunanji dejavniki, situacije in dogodki vašega življenja. Vzroki za prekomerno telesno težo se vedno nahajajo v nas samih (napačnih prepričanjih, negativnem doživljanju sebe in sveta, ustaljenih, nekoristnih in škodljivih navadah). Na delavnicah se dotaknemo globin našega bistva, poiščemo vzroke debelosti in jih odpravimo. Ko je vzrok odpravljen, posledica sama od sebe izgine…..in sprememba je TRAJNA.

Zakaj je izguba kilogramov s pomočjo hipnoze trajna?
Pa najprej poglejmo kaj je hipnoza
Hipnoza je sredstvo…..je orodje, ki ga vsi premoremo in nam omogoča vpogled v najgloblji del našega uma…… s pomočjo hipnoze lahko poiščemo in odpravimo vzroke za naše negativno doživljanje sveta in ljudi, za naše negativno doživljanje samega sebe. V naši podzavesti se namreč nahajajo vsa prepričanja, ki jih imamo o sebi in svetu. Velika večina teh prepričanj je nezavednih, saj smo jih pridobili že v ranem otroštvu. Ta prepričanja pa usmerjajo tok naših misli, ki ustvarjajo našo realnost, naše doživljanje sebe in sveta.

Najpogostejši vzroki nalaganja odvečnih kilogramov, ki posledično privedejo do prekomerne telesne teže in kako te vzroke na delavnicah HipnoVitkanja odpravimo:

1. Neredno in nezdravo prehranjevanje
Eden najpogostejših vzrokov debelosti je nepravilno in neredno prehranjevanje. Zaradi hitrega tempa življenja smo zanemarili pomembnost rednega in zdravega prehranjevanja. Pozabili smo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva in ga večina ljudi zaradi pomanjkanja časa zanemari. Velikokrat se zgodi, da imamo samo en ali morda dva obroka dnevno. Zaradi nerednega vnosa za preživetje nujno potrebnih hranljivih snovi (vitaminov, mineralov…) se v našem telesu sproži alarm - funkcija preživetja….naše telo prične vse kar zaužijemo skladiščiti….pripravlja zalogo za »hude« čase. Ta zaloga pa se pozna na našem telesu kot nepotrebna in odvečna maščoba. Popolnoma enako naše telo odreagira pri raznih nizkokaloričnih dietah, pri katerih se zavestno odpovemo določeni vrsti hrane. Nekaj časa pridno izgubljamo kilograme. Čez čas (koliko časa je odvisno od posameznika) bomo ugotovili, da se je naša telesna teža nehala zmanjševati, četudi se držimo nizkokalorične diete. Vzpostavilo se je namreč novo ravnovesje med vnosom in potrošnjo energije. Če nadaljujemo z dieto, bomo presenečeni in hkrati razočarani – teža bo spet naraščala! Sočasno z zmanjšanjem porabe organizem ob pomanjkanju energije izrabi sleherno priložnost, da si ustvari zaloge, da se izogne morebitni lakoti v prihodnje. Iz tega izhaja tudi dobro znani skokovit porast telesne teže ob najmanjšem dietnem prekršku. Pravimo mu Jo Jo učinek.

Na delavnicah Vitkanja se ne poslužujemo nikakršnih diet. Naše telo za zdravo delovanje potrebuje tako beljakovine, maščobe kot ogljikove hidrate. V stanju hipnoze (stanje popolne telesne in umske sproščenosti) vaši podzavesti »vstavimo« nov in zdrav koncept prehranjevanja. Zdrav način prehranjevanja pomeni, da po končanih delavnicah svojega telesa ne boste več stradali. Jedli boste najmanj 5 x na dan in jedli boste hrano, za katero ste prepričani, da koristi vašemu zdravju. Ko vaša podzavest sprejme koncept rednega prehranjevanja, je potreba po redni prehrani tako močna, da obrokov nikakor ne boste mogli izpuščati. Še več….imeli boste občutek, da je takšen način prehranjevanja že dolgoletna stalnica vašega življenja. Najbolj zanimivo pri tem konceptu pa je dejstvo, da boste pojedli več in kljub temu pridno izgubljali odvečne kilograme. Vaše telo ne bo imelo potrebe po »skladiščenju« zato se bodo počasi začele raztapljati tudi že obstoječe odvečne maščobe na vašem telesu.

2. Stres in negativna čustva
Drugi, prav tako zelo pomemben vzrok prekomerne telesne teže je naš vsakdanji spremljevalec – STRES. Svetovne znanstvene študije dokazujejo, da je stopnja debelosti proporcionalna s stopnjo stresa. Posledica povišane stopnje stresa je povečano sproščanje stresnega hormona - kortizola, ki energijo spreminja v t.i. drobovno tolščo, tisto, okoli našega pasu.
Zelo pomembno vlogo pri »nabiranju« odvečnih kilogramov pa imajo tudi negativna čustva, nizka samozavest in zatiranje občutka lastne vrednosti. Ljudje velikokrat posegamo po hrani kadar smo čustveno nestabilni. Ko smo nervozni, žalostni, napeti, ko potrebujemo tolažbo, ko čutimo praznino, nezadovoljstvo s samim seboj in svojim življenjem. Praznino in neprijetnost, ki jo občutimo skušamo nadomestiti s hrano. Le ta nam daje lažni in zelo kratkotrajen občutek zadovoljstva. Zato vse pogosteje posegamo po njej. Posledica je vse večja telesna teža in še večje nezadovoljstvo s samim seboj. Pojavi se občutek krivde – močno negativno čustvo, katerega ponovno zadušimo s hrano. In tako se vrtimo v začaranem krogu, kilogrami pa naraščajo.

Temu problemu na delavnicah Vitkanja posvetimo največ pozornosti. V stanju globoke fizične in mentalne sproščenosti vam pomagamo poiskati vzroke za vaše negativne občutke in čustva. S posebnimi pristopi negativna čustva odpravimo in jih zamenjamo s pozitivnimi. Po končanih delavnicah vzrokov za svoje težave ne boste več iskali v zunanjih dogodkih, situacijah in ljudeh, saj jih boste našli znotraj sebe…. Torej tam, kjer so se ves čas nahajali. Ko jih ozavestite in razrešite boste spoznali, da ste na začetku čudovite poti… poti k celostni preobrazbi samega sebe. Zaradi spremenjenega odnosa do samega sebe se spremeni tudi vaš odnos, doživljanje in odzivi na negativne situacije iz okolja, kar posledično zmanjšuje stres. Vse to pa vodi k izgubi vaših odvečnih kilogramov.

3. Napačna prepričanja
Zelo pomemben dejavnik, ki vpliva na prekomerno telesno težo so tudi napačna prepričanja, ki jih imamo o hrani. Svetovni mediji nas danes »bombandirajo« z različnimi študijami o škodljivosti hrane. Ta tematika je zelo priljubljena, zato se o njej veliko govori in piše. Zaradi nasprotujočih mnenj različnih znanstvenikov in študij katerim smo priča, zelo težko presodimo kaj je zdravo in kaj ni, kaj redi in kaj je tisto kar nam bo pomagalo izgubiti odvečne kilograme. V poplavi informacij počasi postajamo zmedeni, kar se pozna tudi na našem telesu. Zavestno se odrekamo določeni hrani, ker nam je bilo rečeno, da redi, škodi zdravju ali kako drugače vpliva na naš organizem. Prepričani smo, da je hrana tista, ki redi. Naše telo in um pa se nato odzivata v skladu z našimi prepričanji. Ko zaužijemo hrano, ki je na podlagi našega subjektivnega prepričanja »redilna« ali škodljiva ustvarimo svojo realnost v skladu s svojim prepričanjem. Nezavedno in nehote povzročimo neželeno reakcijo…..nabiranje odvečnih kilogramov.

Na delavnicah Vitkanja s posebnim pristopom odpravimo napačna prepričanja o hrani. Pomembno je, da posameznik sprejme dejstvo, da ni hrana tista ki redi, ampak, da porast kilogramov povzroči prepričanje o tem, da je določena hrana redilna in škodljiva. Kot dokaz, da je temu tako, si poglejmo prehranjevalne navade suhih ljudi. Suhi ljudje se ne odrekajo hrani, o njej ne razmišljajo in se ne poslužujejo diet. Velikokrat je na njihovem jedilniku tudi hrana, ki je po prepričanju ljudi s prekomerno telesno težno škodljiva, nezdrava in redilna. Če podrobneje pogledamo njihov sistem prehranjevanja ugotovimo, da imajo več manjših obrokov čez dan, uživajo pa hrano, ki jo telo v določenem trenutku potrebuje, poslušajo svoje telo in prenehajo jesti v trenutku, ko jih preplavi občutek sitosti…ne glede na količino hrane, ki je še ostala na krožniku. Veliko se gibajo in so tudi drugače aktivni. Predvsem pa imajo pozitiven odnos do sebe in življenja nasploh. Ko je človek srečen in zadovoljen se to pozitivno odraža na vseh področjih njegovega življenja…..tudi pri kilogramih. Suhi ljudje imajo v tem pogledu srečo. V svoji podzavesti imajo namreč nameščen osnovni program zdravega prehranjevanja, kar se pozna na njihovi vitki liniji.

Po končanih delavnicah boste imeli do hrane popolnoma nov in drugačen pristop. Poskrbeli bomo, da vaš stari, napačni program prehranjevanja odstranimo in zamenjamo z novim konceptov zdravega odnosa do hrane. Na ta način se boste rešili »slabe vesti« ob zaužitju po vašem prepričanju redilne hrane. O njej preprosto ne boste več razmišljali, preštevanje kalorij bo za vas preteklost. Naučili se boste poslušat svoje telo. Jedli boste tisto in takšne količine hrane kot jih vaše telo potrebuje za normalno in zdravo delovanje…. ob tem pa boste celo uživali in pridno izgubljali odvečne kilograme. Ustvarili boste sinhrono delovanje svojega telesa in uma…….

Na delavnicah se podrobno posvetimo vsakemu od naštetih vzrokov. Le –te obdelamo, predelamo in odpravimo.
Rezultat našega druženja pa je učinkovita in popolnoma naravna izguba odvečnih kilogramov in oblikovanje našega telesa.
In sprememba je trajna!

Delavnice se bodo izvajale v:
• MARIBORU - štiri zaporedne četrtke s pričetkom 15.01.2015 ob 19.00 uri, Tarina hiša, v zavoju 40b, MB-Košaki
• LJUBLJANI - štiri zaporedne srede s pričetkom 21.01.2015 ob 18.00 uri, Hipno Center Grilc, Dunajska cesta 178, 1000 LJUBLJANA
• SLOVENJ GRADCU - štiri zaporedne sobote s pričetkom 17.01.2015 ob 16.00 uri, Satya Yoga Studio; Podgorska cesta 2, 2380 SLOVENJ GRADEC

Za Prekmurje in Koper termin izvajanja delavnic še ni določen

Cena delavnic je v vseh mestih enotna in znaša 80 € za štiri srečanja po cca 2 uri. Ker smo v Mariboru v letu 2014 z uvedbo delavnic »štartali« s simbolično ceno35 €, nudim vsem, ki bodo svoj sedež na januarskih delavnicah Vitkanja v Mariboru rezervirali do 26.12.2014, še staro akcijsko ceno; 35 € za štiri srečanja. V vseh ostalih mestih pa 25% božičnega popusta na osnovno ceno.

Vstopite v novo leto ne samo z upi….ampak s prepričanjem, da vam bo uspelo. Delavnice HipnoVitkanja vam pri uresničitvi vaših ciljev lahko zelo pomagajo.

Čudovit praznični december vsem….naj se vam v letu, ki prihaja izpolni čim več skritih želja, naj vas življenje vodi po poti do uresničitve vaših najvišjih ciljev……dovolite si in končno postanite VI…. popolni, čudoviti in srečni